冯唐曾说过一句话：“每个厉害的人都要有个笃定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。”
世间喧嚣，人声嘈杂，如果没有笃定的内核，就只能被别人的观念，裹挟着前进。
唯有守住自己内心那个笃定的核，不被外界所干扰，人生才不会随波逐流。
人与人拼到最后，往往是“心力”上的较量。
唯有内核稳定，保持自己的“内生长”，找到真正的自我，人生才会行稳致远。
01
学会反脆弱，心态稳定
作家余华说过：“中国年轻一辈人里面，有很多优秀者，但很少有能扛得了事儿的人。”
深以为然。
我们时常见到，有人工作里受到一点委屈就心生抱怨，有人遭遇一次不幸就颓废不振，甚至有人遭受重大打击扛不过去选择轻生。
归根结底，这是缺乏反脆弱能力。
一个人倘若遇到意外就崩溃，即使再优秀，也是无用。
要知道，意外从来不会提前跟你打招呼，你只有随时扛得住，才有机会活下去。
逻辑思维创始人罗振宇讲过这样一段经历。
一次，他在一所大学讲课时问：“大四了，咱们班同学谁找着工作了？”
底下的一堆同学举手。
他又问：“你们都加入什么样的组织了？”
同学们的回答，大多都是公务员、大企业。
他接着讲道：“你们这些找着工作的，还真别看不起那些没找着工作的同学，没准10年或20年之后，你们混得还不如当时那个没找着工作的人好。”
众人听后，都觉得这是心理安慰。
后来，他用“U盘化生存”的概念做了诠释。
“自带信息、不装系统、随时插拔、自由协作。”
意思是说，人要像U盘一样，不依附任何东西，自带核心能力。
如此，就算遇到突发情况，也能保障自己不被击垮。
如果你总是依赖稳定，毫无反脆弱能力，那么一旦出现危机便容易走向消亡。
反脆弱，不止是一种坚韧，更是为了保障自我生存。
美国作家塔勒布在《反脆弱》一书中总结，这个世界分为两类人：
第一类人，是“达摩克利斯”，他们脆弱，难以抵抗风险，随时都有可能被杀死。
第二类人，是九头蛇，他们懂得反脆弱，每砍掉一个头，就会重新长出两个头，比原来更强大。
生活从来都是泥沙俱下。
一个人若想把生活过得越来越好，最重要的是像九头蛇般拥有反脆弱能力，不被挫折打垮，而且愈战愈强。
扛得住危机，经得起风险，才有机会享受接下来的美好。
02
保持松弛感，不慌不忙
曾有人问：“什么样的人最轻盈？最不会崩溃呢？”
一个高赞回答说：“应该是内核一直很稳，身上始终有一种松弛感的人。”
深感赞同。这样的人不会给自己上紧箍咒，而是保持自己的节奏，不慌不忙。
在他们的世界里，不会因为不符合他人的标准而痛苦，不会因为不在标准的时区内而难受。
演员袁泉，她在22岁时出演电影，就已经获得金鸡奖。
可是接下来的十年，在她二十多岁到三十多岁，黄金的十年，她却很少出现在荧屏上。
与她同期出道的女演员很多，像杨幂，赵丽颖等等，一个又一个，都已大红大紫。
她却一点也不羡慕不嫉妒，始终用松弛的内心去保持前进。
不担心自己过气，也不急于博取流量，而是选择用十年时间拍话剧，打磨演技。
十年的沉淀与磨砺，让她与老舍、曹禺等入选中国话剧百年名人堂，同时坐拥金狮奖和梅花奖两项高含金量的奖牌。
出色的演技，让她出演的电视剧《我的前半生》深受大众好评。
很多人说，她身上有种高级美，而这种美，正是因为她对待生活和事业，一张一弛，不急不躁。
心理学博士黄菡老师曾在节目中说：“松弛便是不紧张，是沉得住气，是不慌、不忙，不让别人的节奏打乱自己的节奏，是对自我的终极接受。”
松弛的内心，不仅能更好地面对外界的波澜，而且能让你拥有自己稳定的精神世界。
明白该做怎样的事，清楚该追求怎样的自我，不急不缓地活在自己的节奏里。
不惧怕谁的离开，因为自己的精神力量足够，不会依赖于谁。
不担心别人超过自己，因为知道每个人选择的赛道不同，更专注于做自己的事。
不管外界如何多的纷纷扰扰，尽心尽力，而后顺其自然。
真正厉害的人，都懂得用松弛感去面对人生，内核稳定地做好自己。
03
遵循内心，守住自己的节奏
漫画家蔡志忠说：“我的人生中，很少有迷茫度日的时候，即使在最该迷茫的青春里，我也目标清晰。”
人生在世，犹如一艘在大海中航行的船，只有目标清晰，才不会在半途中，因为迷失方向，而风雨飘摇。
面对繁杂的生活，保持清醒，才能勇敢前行，行走喧嚣的人间，内心笃定，才能穿透迷雾，从而走出一条属于自己的人生道路。
世界名模辛迪·克劳馥，曾经是全球赚钱最多的模特。
辛迪有着出众的长相，高挑的身材，还有嘴角那一颗痣带来的风情万种，更是让她成为了模特界最有特色、最有辨识度的一名超模。
在辛迪16岁那年，经纪人把她介绍给多家模特公司，却遭遇了一次次的拒绝。
大家都认为，辛迪唇边的那颗大黑痣着实难看。
于是经纪人就为辛迪精心制作了一张照片，将大黑痣隐藏在阴影里，就是这张照片，打动了模特公司。
没想到，模特公司的负责人见到了辛迪本人之后，竟然指着辛迪的黑痣说：“请将这颗黑痣拿下来。”
可辛迪却始终坚持自己的选择，她决然地说：“我不会拿掉这颗黑痣。”
辛迪因此再次失去一个机会，但她从不后悔。
几年之后，辛迪终于被人赏识，她开始在模特界大放光彩，耀眼绽放，人生就像开了挂一样，辛迪也因此迎来了自己传奇的一生。
辛迪曾回顾从前，她说：“如果摘了那颗痣，就只是一个毫无个人特点的美女，估计在拍几次廉价的广告后，就会被淹没在繁花似锦的模特阵营里面了。”
正是因为她的坚持，那颗大黑痣成为了辛迪专属的标志，让她美得独一无二，活得无可替代。
其实人生就是这样，当你坚守独一无二的自己，遵循内心的选择，守住自己的节奏，才能拥有真正的幸福。
尼采曾说过：“不能听命于自己者，就要受命于他人。”
生活是自己的，千万不要让别人的看法，决定你的人生。
当你屏蔽杂音，选择遵循自己的内心，也就掌控了自己的生活。
当我们知道自己为什么而活，就能心无旁骛地一往无前，活成自己想要的样子。
唯有坚守本心，活得笃定，不乱阵脚，才能守住自己的人生。
《无声告白》中有这样一段话：“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
而所谓的内核稳定，大抵就是如此。
这样的人，有着清晰的价值体系和自我判断力。
不会因为眼前的得失而难过；不会因为他人的评价而纠结；也不会因为一时的困顿而苦闷。
每个人都有自己的旅程，学会为自己的人生赋能，保持稳定的内核，才是成年人最清醒的活法。
余生，愿我们都能认识自己，在时间的淬炼下，活得清醒，活得自在，从容淡定的过好自己的人生。
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原文地址：一个人真正的成熟，在于保持内核稳定发布于2024-01-15 13:29:12
